由于高原海拔高而缺氧，因此携带摄影器材尽量轻装为好；其次高原的紫外线强，通常在照相机的镜头前装上一枚紫外线滤镜，这样远景图像更清晰，除非有意追求兰色调；摄影时间一般上午9点以前和下午5点以后最佳；选带三角架，防风防雨；若想拍摄民族风情，则出发之前应翻阅有关信息资料或咨询。        西藏寺院建筑风格独特，但有些景点内不允许随意拍摄，有些则注明付款才可拍摄，请不要偷拍，以免引起不必要的纠纷；拍摄人物，尤其是妇女最好预先打招呼，因为她们未必都喜欢被人拍摄；多数寺院内光线较暗，甚至一片漆黑，影响测距对焦，建议再备一把手电筒；冬季注意相机的保暖，并经常除尘保养，骑马涉水及危险地段相机最好随行同伴携带，以免引起意外。          个人建议，特别喜欢摄影的旅游者，最好进藏前多准备些自己相机的胶卷、电池，拉萨市卖ISO100日光彩色胶片多。