這個冬天，我也想嘗嘗愛情的甜！

11月11日近在眼前，除了是每年的購物節(jié)之外，它還有另一個名字——“光棍節(jié)”，這樣的日子里如果荷包注定不夠豐滿，希望能有一場不錯的戀愛，也許也能夠讓自己在冬天溫暖一些，所以小編想在這樣一個特別的日子之前，給大家推薦一本書，如果能夠幫助大家在光棍節(jié)前“脫單”，那就再好不過了，當然如果你不是單身，這本書中闡述的親密關系經(jīng)營之道，也值得大家好好的品鑒一番～

書名：《單身是很爽，但還是想吃吃愛情的苦》

(資料圖片僅供參考)

作者：黑川伊保子【日】

與“即使最完美的婚姻也有過50次想掐死對方的沖動”相比，愛人之間的抱怨仿佛是生活中的“調味品”：

“因為一點小事就吵架，我們是不是不愛了？”

“我真是搞不懂他（她），明明已經(jīng)說過很多遍了，怎么還是沒改變？”

“如果沒和他（她）在一起，我或許會幸福很多吧?！?/p>

“當初真是瞎了眼，怎么就找了他（她）！”

每當親密關系出現(xiàn)裂痕，我們總會懷疑自己曾經(jīng)的決定，懷疑對方此刻的狀態(tài)，懷疑愛情的真?zhèn)巍?/p>

好的感情始于緣分，久于經(jīng)營。

中國古語講“成家立業(yè)”。

在成家與立業(yè)之間，古人更傾向前者。這也傳達出一個道理：決定一生是否幸福的，不是金錢多少，也不是職位高低，而是他(她)是否擁有融洽的親密關系。

但顯然，親密關系這事，本就不大容易。

要想直接改變自己的處境、解決自身的問題，首先要理解親密關系的本質。

明明很相愛卻總是互相傷害？

其實是大腦在“作祟”

日本曾統(tǒng)計過數(shù)據(jù)，女性感覺最有壓力的一件事就是出門時被伴侶詢問:“你要去哪里?幾點回來?在哪吃飯？”這種詢問會讓女性覺得出個門也要被質問，好像籠中鳥一樣無法喘息。

其實，這只是男性腦對于無法預期的事態(tài)會感到不安，他們想要確認計劃而已。

我們通常將男女有別歸為生理結構上存在差異，在大腦方面，男女也迥然不同。從腦科學的角度出發(fā)，這種差異被稱為“男性腦”與“女性腦”。

腦科學家黑川伊保子列舉了大量的例子來說明男女大腦不同所引發(fā)的相處矛盾。

比如女性腦是喜歡重復過去記憶的腦，所以在爭吵中，女性總是能從一個爆發(fā)點將之前的事情串聯(lián)起來，而這樣的聯(lián)想對男性來說簡直抓狂；女性腦的右腦（感覺區(qū)）與左腦（思考區(qū)）聯(lián)結遠比男性緊密的多，導致她們容易產(chǎn)生直覺，因此能比男性更快速地做出決定，也更能體會他人的感受。

男性腦頓感、專注、忠于計劃、追求結果，女性腦則敏感、發(fā)散、隨機應變、關注感受……

這時你或許會說，那找個和自己心意相通的人不就沒有沖突了？

事實上并非如此。就科學而言，生殖適合度(雙方的遺傳基因適合度)與個體適合度是成反比的，但是男女卻會因為生殖適合度高而彼此吸引陷入戀愛，所以越是愛到無法自拔的兩個人，男性腦與女性腦的特質也就越典型，他們的之間的差異性就越大。

不可否認，親密關系正是基于這樣的差異而存在。高質量的親密關系，需要去理解和調和這些差異。

高質量親密關系正是從“誤解”到“理解”

在《單身是很爽，但還是想吃吃愛情的苦》中，黑川伊保子分享了一整套基于男女大腦不同的相處技巧，讓我們與愛人彼此了解，讓親密關系的質量更高。

千言萬語不如一句體貼的話

女性腦天生愛問一些讓人無法回答的問題，比如經(jīng)典的世紀難題：“我和你媽同時掉進水里，你先救誰？”問出這些問題的女人未必真心想要答案，而是想要一個態(tài)度。

所有去質問別人的人，都是心理受傷的人。當你被質問了，先別著急解釋，千言萬語不如一句顧慮到對方感受的回應——“對不起，傷害了我最重視的你”，這就是很好的范本。

花兒不能沒有水，女人不能沒有贊美

李叔好吃懶惰、一事無成，在家更是油瓶倒了也不會扶起來?？墒抢顙饏s對他愛的死心塌地、任勞任怨。相較起來，住在隔壁的小張可謂是“上得廳堂下得廚房”，堪稱丈夫中的楷模，但是小張卻常常遭到媳婦的抱怨。心中頗有不忿的小張找到李叔“取經(jīng)”，李叔只說了一句：“花兒不能沒有水，女人不能沒有贊美?！?/p>

女性腦聯(lián)結右腦(感覺區(qū))與左腦(直接聯(lián)結顯意識、掌管思考的區(qū)域)的神經(jīng)纖維束(也就是胼胝體)比較粗，因此女性腦喜歡對照自己的心情，并希望得到他人充分的認同與接受。反觀左右腦連通不頻繁的男性腦，由于不擅長對照自己的心情，因此更重視客觀的指標，比如數(shù)據(jù)提升帶來的滿足?；ㄊ劫澝缹τ谂詠碚f尤為管用。

你是我的愛人，更是我的摯友

《我的前半生》中，羅子君與陳俊生的十年婚姻看似因為凌玲的出現(xiàn)走向終結。但時間長了，陳俊生與凌玲的婚姻也出現(xiàn)了問題。劇的最后，他在與子君的談話中難過地說：“如果可能，我想回到以前，回到以前的以前”。其實，婚姻破裂的本身不是插足，而是夫妻內部的問題沒有解決。

婚外戀愛在腦科學中是極其自然的結果，因為擁有多次繁衍機會的人，潛意識希望每次繁衍都能變換對象，也因此有些人在婚姻中稍有不適感時就會尋求新的對象，最終會發(fā)現(xiàn)不過是個死循環(huán)。想要順利閃避大腦的這種陷阱，改善夫妻之間的關系，不如雙方視彼此為摯友，構筑相互依賴、相互支持的生活共同體。

付出的愛收得回

程莉莎在《妻子的浪漫旅行》里提到自己倒追郭曉東的經(jīng)歷，兩人的愛情是程莉莎先追的郭曉東，追得過程中屢屢受挫敗，可是程莉莎沒有放棄，程莉莎說，只要郭曉東想她，不管多遠多辛苦，她都會出現(xiàn)在郭曉東面前，當時很多人評論程莉莎“愛的卑微”。但是就在前不久，“45歲程莉莎秀恩愛”沖上熱搜，大家又開始紛紛羨慕她被郭曉東寵愛著。因為不懼付出，所以得到更多的愛。

一個將所有感情與期盼都寄情在對方身上的愛人，難免會遭遇對方無法回應同等感情的失望，甚至會對他人造成“愛的負擔”。試著先給對方施展“愛的魔法”，你也將收獲真心地付出。

親密關系值得珍惜，因為它會讓我們周遭彼此信任，暖意融融。

但是愛情不是永遠的，家庭也沒有你想的那樣堅若磐石，夫妻的命運取決于你如何經(jīng)營親密關系，希望這本《單身是很爽，但還是想吃吃愛情的苦》能夠幫你滿足戀愛的渴望，克服厭倦的感受，擁有科學的高質量親密關系！

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